Pieaugušie bērni

Džona un Lindas Frīlas grāmata "Pieaugušie bērni. Disfunkcionālo ģimeņu noslēpumi"  ir viena no grāmatām par līdzatkarību. Šajā grāmatā autori veiksmīgi ir kodolīgi aprakstījuši līdzatkarības būtību un izpausmes. 

Grāmata nav paredzēta tikai cilvēkiem, kuri bērnībā piedzīvojuši kāda tuvinieku vielu vai procesu atkarību, bet gan krietni plašākam cilvēku lokam. Respektīvi, Džons un Linda savas profesionālās pieredzes laikā ir atklājuši, kā tādas pašas rakstura īpatnības kā līdzatkarīgajos, izpaužas arī cilvēkos, kuri nākuši no disfunkcionālām ģimenēm. 

Grāmatā teorija mijas ar praktiskiem piemēriem. Informācija ir viegli uztverama. Katram ir iespējams atrast sev nozīmīgu domu graudu. 

Lasīt tālāk »

Mēs - Zoo stacijas bērni

Mēs - Zoo stacijas bērni ir Kristiānes F. patiess stāsts par viņas narkotiku lietošanas pieredzi un heroīna izplatības bumu Berlīnē divdesmitā gadsimta septiņdesmitajos gados. Sievietes stāsts (kura, starp citu, šobrīd joprojām ir dzīva) ir šokējošs. Grāmata satriec lasītāju ar savu brutālo atklātību un heroīna pasaules spilgto atainojumu. Lai gan grāmata ir veca un tajā notikumi risinās citā valstī, tajā parādītās problēmas ir aktuālas gandrīz ikvienā valstī, kur tiek ievestas narkotikas. 

Iespējams, daudzi šo grāmatu ir lasījuši pirms padsmit gadiem, kad tā parādījās Latvijā un kļuva par sensāciju, taču arī daudzus gadus vēlāk šī grāmata turpina pārsteigt.  

Lasīt tālāk »

Atkarīgo domāšana

Praktizējošs psihiatrs Ābrahams Dž. Tverskis ir sarakstījis 121 lapaspusi īsu grāmatu, kurā kodolīgi ir izskaidrota atkarīgu cilvēku domāšana. Nav būtiskas nozīmes, vai cilvēks ir atkarīgs no alkohola, narkotikām, procesiem vai ir līdzatkarīgs, jo domāšanas veids visiem ir gaužām līdzīgs, ja ne absolūti vienāds. 

Izcila grāmata gan profesionāļiem, gan ikvienam, kas vēlas iepazīt atkarīgo domāšanas veida lamatas un izvairīties no tām. 

Lasīt tālāk »

Noderīga tīmekļu vietne

Latvijā ir vairākas organizācijas, kas ir apkopojušas un savās mājas lapās publicējušas noderīgu informāciju par atkarībām. Viena no tām ir biedrība "Esi brīvs!" Biedrība savu darbību uzsāka 2007.gadā un tās mērķis ir uzrunāt jauniešus, viņu vecākus, skolotājus un sabiedrību kopumā, popularizējot uzskatu, ka būt brīvam no jebkādām atkarībām ir stilīgi un daudz interesantāk nekā tad, ja esi atkarīgs no šķietami patīkamām vielām un procesiem[1].

Lasīt tālāk »

Dzērāja memuāri

Iespējams mani aizrauj lasīt par alkoholismu, jo esmu tam līdzās stāvējusi krietnu daļu savas dzīves, taču ceru, ka patiesais iemesls ir šo grāmatu izcilība. Šoreiz izlasīju Kaspara Sidraba grāmatu "Dzērāja memuāri". Grāmatā kāds alkoholiķis dalās ar savu dzīvesstāstu un atziņām par alkoholismu.

Grāmatu iesaku izlasīt ikvienam. Gan tiem, kas ir saskārušies ar alkoholismu, gan tiem, kas par to neko nenojauta, tajā atainotā dzīves realitātes sniegs katram lasītājam nelielu izpratni par zaļā pūķa dabu. 

Lasīt tālāk »

Vīna un Rozes dienas

Vīna un Rozes dienas ir Deivida Vestheimera romāns par spēcīgu vīrieša un sievietes mīlestību vienam pret otru un pret šņabi. Stāsta pamatā ir brīnišķīgs mīlas stāsts, taču alkohols sagrāva viņu dzīves un viņiem kopīgi bija jāmeklē ceļš prom no gruvešiem. 

Romānu caurvij trāpīgi dialogi, kas spilgti ataino ar alkoholismu sirgstošo varoņu iekšējās pasaules uztveri. Tie, kas ir dzīvojuši kopā ar cilvēku, kam patīk malkot reibinošās dziras, atpazīs dialogos savu mīļoto cilvēku. Lai gan notikumi risinās sešdesmito gadu, Amerikā, es, šeit, 2018.gada Latvijā, lasīju romānu un apzinājos, ka savā dzīvēs esmu dzirdējusi katru romānā izteikto frāzi. Gadi iet, bet alkoholisms nemainās, tie, kas ar to saskārušies, sirgst vienādi vai gaužām līdzīgi. 

Lasīt tālāk »